De zin van het volgen van een zwangerschapscursus

Het volgen van een zwangerschapscursus is geen overbodige luxe. Zo krijg je bijvoorbeeld tijdens de cursus Vief Zwanger veel informatie over je zwangerschap en de bevalling. Ademhalingsoefeningen en hoe om te gaan met pijn zijn onderwerpen die uitgebreid aan bod komen. Ook tips voor je kraamtijd en de eerste maanden met je baby. Daarnaast is het natuurlijk erg prettig om tijdens het sporten ervaringen uit te wisselen met andere zwangeren,