Baby yoga

February 9, 2017

Samen met je baby weer fit en in balans komen na de bevalling? Doe mee aan deze korte cursus.

Medio april start Vief Sportief met deze cursus op dinsdag of donderdagochtend. 

 

Je zwangerschap, bevalling en kraamtijd zijn achter de rug en je begint aan de nieuwe rol van het moederschap.

Lichaam en geest zijn nog herstellende maar je wilt je weer fit en energiek voelen zoals voor de zwangerschap. Op deze manier versterk je op een leuke manier het contact met je kindje, het is voor iedereen toegankelijk en ervaring met yoga is niet nodig.

Wat kun je verwachten;

  • een heerlijke uurtje actief zijn samen met je baby

  • baby-yoga helpt je je baby te leren kennen en non-verbaal met je kindje te communiceren.

  • ontspanningsoefeningen samen met je baby

  • ontmoeten van andere moeders met baby’s

  • yoga is goed voor de ontwikkeling en gezondheid van de baby, de ruggengraat wordt sterker en gewrichten blijven soepel.

  • door yogaoefeningen kunnen baby’s zich beter ontspannen. 

Mocht het nodig zijn om tussendoor te voeden of te verschonen dan is dat geen enkel probleem.

De cursus bestaat uit 6 lessen van 60 minuten. De prijs voor 6 lessen is  € 60,00.

De cursus is geschikt voor moeders met baby’s vanaf ca. 6 weken tot 1 jaar.

Please reload

Uitgelichte berichten

Overzicht data Vief Zwanger 2016

September 20, 2016

1/1
Please reload

Recente berichten

September 30, 2017

July 22, 2017